Ma tényleg egy csöpp edzés sem fért bele, nem is nagyon igényeltem. Nagyon erős izomláz van a combomban a tegnapi guggolásoktól, meg valamiért nagyon fáradt vagyok. Pár napja már tart. Gondolkodtam az okain. Túledzésről szó sem lehet, messze nem edzek annyit, mint tavaly például. Valami vitaminhiány lehet. Vashiányra gondoltam, a tünetek stimmelnek. Kamaszként sokat voltam vashiányos, tudom milyen. Talán keresnem kellene valamilyen készítményt az egyik drogériában. A magnéziumon kívül semmilyen vitamint nem szedek tabletta formájában. Úgy tűnik, kiürültek a raktárak.
Összeállt a felső, amiről vasárnap írtam, már csak az alját kell felhajtanom. Úgy érzem egész jól sikerült. Szeretnétek képet, hogy milyen lett?:)
Mára már csak a motiváció hiányzik:
2014. január 14., kedd
Pihenek
Címkék: varrás
Subscribe to:
Megjegyzések küldése (Atom)
2 Comments:
Jöhetnek a képek. :)
Ha rám hallgatsz, akkor kezdj el enni diót meg olívabogyót.
Amíg az előbbi jótékony hatással van a szervezetre, főleg a vérkeringésre, addig az utóbbi tele van a szervezet számára hasznos tápanyagokkal és vitaminokkal. Nem mellesleg az olívabogyó szó szerint beolajozza a csontokat és elmúlnak a recsegő, ropogó hangok mozgás közben.
Tapasztalat. :)
A dió rendben van, azt szeretem. Na, de az olívabogyó. Fú, ha tudnád mennyire nem szeretem! :P Ki tudnának kergetni vele a világból.. :D
Megjegyzés küldése